![Yoga sur Chaise Yoga sur Chaise](https://i0.wp.com/www.yogamoon.fr/wp-content/uploads/2023/10/yoga-sur-chaise.jpg?resize=750%2C350&ssl=1)
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Cours accessible à tous, adaptés aux séniors et personnes à mobilité réduite.
Séances basées sur des postures douces, renforcement musculaire, mobilisation des articulations en douceur, travail du souffle.
Cours les Mardis de 14h45 à 15h00 Salle Désiré Archimbeau à La Peyrade.
Tarifs : Carte 10 cours -> 120 € (+ 20€ adhésion annuelle)
ou Carte 20 cours -> 200€ (+ 20€ adhésion annuelle)
Yoga sur Chaise