Il me tient à cœur de vous proposer ces moments « hors du temps », ces moments rien que pour vous, pour vous faire du bien, pour lâcher prise sur le quotidien. Nous partagerons ensemble nos histoires, nos joies, nos peines, nos rires, nos larmes, nos colères, notre humour, autour d’un cercle doux et bienveillant.
Les ateliers durent 2h, un dimanche matin par mois, sur différentes thématiques + séance de Yoga d’1h ou 1h30.
Lieu à définir selon les thématiques.
Programme :
Septembre : Yoga de la rentrée & légèreté
Octobre : Yoga mieux vivre ses émotions
Novembre : Dominer ses peurs grâce au Yoga
Décembre : Yoga pour faire face à l’hiver
Janvier : Yoga, détox & renouveau
Février : Yoga spécial ouverture du coeur
Mars : Yoga pour surmonter ses colères
Avril : Yoga & éveil des sens
Mai : Yoga & communication
Juin : Yoga pour équilibrer l’été
Tarifs :
Atelier à l’unité : 30€ ou 25€/personnes si adhérent YogaMoon
Carte 5 ateliers : 115€ + adhésion (20€)
Carte 10 ateliers : 200€ + adhésion (20€)
Adhésion obligatoire au delà de 5 ateliers/an 20€ pour l’année. A régler avec un chèque séparé (sauf si déjà adhérent) en même temps que le règlement des ateliers sélectionnés + certificat médical demandé.
