Qu’est ce que le yoga Nidra et à qui s’adresse t-il ? Mal connu, le yoga Nidra est souvent appelé le « yoga du sommeil ». Il se pratique le plus souvent en position allongée sur le sol. Des
Le Yoga Nidra
Mois : mai 2022
Qu’est ce que le yoga Nidra et à qui s’adresse t-il ? Mal connu, le yoga Nidra est souvent appelé le « yoga du sommeil ». Il se pratique le plus souvent en position allongée sur le sol. Des