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    Mois : mai 2022

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    Le Yoga Nidra

    yoga nidra sommeil relaxation méditation

      Qu’est ce que le yoga Nidra et à qui s’adresse t-il ? Mal connu, le yoga Nidra est souvent appelé le « yoga du sommeil ». Il se pratique le plus souvent en position allongée sur le sol. Des

    Marina Bitaille 28 mai 20221 septembre 2022 Blog 0 Commentaires Lire la suite

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